近年来，随着物质水平的丰富，人们的生活和饮食习惯发生了很大的变化，故前者被称为富病，高脂血症也已成为一种普遍的变化。

高脂血症是一种三高，是一种常见的心脑血管疾病，也被称为沉默杀手，这是因为高脂血症对健康的危害是系统性的、隐匿性的，如果不注意血脂的调节，很容易诱发心脑血管并发症、常见的心肌梗死、心绞痛、脑梗死等，严重威胁我们的生命和安全。

1.黄色眼睑疣

如果中老年人在眼睑出现黄色疣，即一种黄色硬质肿块，多次呈椭圆形，其形成是由于眼睑脂质过多堆积和脂质沉积所致，又称眼睑黄疣，表明血脂增加，不再注意，有可能造成血管阻塞。

2.听力损失

随着年龄的增长，许多人或多或少都会有听力损失，这是一种正常的生理反应，但在短时间内会出现无缘无故的听力损失或突发性听力损失，这可能是由于血脂的增加，血脂升高可能导致内耳脂质沉积，脂质过氧化增加，直接导致内耳细胞损伤，进而导致听力损失。

3.头晕和头痛

头晕、头痛是高脂血症的常见症状之一，这是因为血脂一直处于高状态，会增加血液粘度，减慢血液循环，引起脑缺血、缺氧，会出现头晕、头痛，这会随着病情的加重而更频繁发生，高脂血症患者应予以重视。

4.视力模糊

随着血脂的增加，血液粘度增加，血流减慢，导致视觉神经和视网膜暂时缺血和缺氧，导致视力受损，这也是高脂血症患者最常见的症状之一。

5.腿部抽筋

高脂血症一直处于高状态，血管容易堵塞，血管狭窄，可导致腿部供血不足，导致抽筋症状，严重病例可导致腿部痉挛。

天然降脂药周围，饭后吃一点，高脂血症，血管年轻20岁

饮食疗法是一种非常好的降低血脂的方法。中药中含有多种两用成分，如苦荞、沙棘、桑叶、决明子、菊花等。这些成分含有丰富的降血脂药理成分，如黄酮类、亚油酸、芦丁、桑叶多糖、氨基酸等，可帮助血管清理垃圾，疏通血管，促进过量胆固醇的排泄。降低身体胆固醇，促进脂肪分解。在生活中调节血脂，这些食物一起制成苦荞黄桑饮料，每天饭后一杯，不仅可以清理血管，而且还能促进血液循环，有效控制高脂血症。